La dépression est une maladie de mieux en mieux connue des médecins. Et tant mieux, car elle détruit la vie de millions de personnes. Mais contrairement à une bactérie dont on aurait trouvé l'antibiotique magique, guérir de la dépression - comme pour beaucoup de maladies psychiatriques - demande du temps, de la patience, et une implication du patient dans sa guérison. Ce livre est là pour l'accompagner sur ce chemin du mieux-être.
Dans ce livre très complet :
- Une approche révolutionnaire, pour en finir avec le sentiment de honte lié à la dépression - Une thèse nouvelle : pourquoi la dépression touche les plus forts et les meilleurs d'entre nous - Ce que la science sait aujourd'hui sur la dépression - Ce qu'il faut savoir sur les antidépresseurs et les méthodes alternatives - L'intérêt des psychothérapies et du travail sur soi.
- Et comment faire pour aller bien après le traitement et éviter une rechute ?
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
