La transe, l'extase et l'hypnose, mais aussi les drogues, l'ivresse et l'orgasme, ainsi que la méditation et la relaxation : l'homme a toujours cherché à modifier son état de conscience, la nature de son rapport au monde. Ces méthodes sont parfois mal connues et souvent entourées d'un parfum de mystère qui fausse leur compréhension. Le premier objectif est donc de décrire chaque technique, d'analyser les voies de ces modifications des états de conscience, de faire comprendre leur fonctionnement, d'établir un état des lieux d'un domaine où se côtoient le pire et le meilleur. Après cette enquête exhaustive, reste à montrer les bienfaits et les dangers de ces pratiques, et surtout que bienfaits et dangers sont fonction de la démarche que l'on adopte.
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