Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Pourquoi parle-t-on autant des oméga 3 ? Où les trouver à part dans les huiles de poisson gras ? Le krill, sorte de plancton constitué de minuscules crevettes est plus riche en oméga 3, non pollué par les métaux lourds, il contribue à la souplesse articulaire, à la santé osseuse, c'est un puissant antioxydant, et il agit comme puissant protecteur du cerveau, de la mémoire et de la concentration.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
