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Partant de son désir d'explorer son propre univers créatif, l'auteure a eu l'idée de se mettre en état méditatif, de devenir observateur de ce qui vient. Elle a laissé faire les mots, venir comme de petits films projetés sur un écran intérieur. Tout d'abord amusée par leur créativité, elle a ensuite été déroutée, interpellée, bousculée par ce qu'ils véhiculaient : peur, colère, blessures émotionnelles... Elle est sortie de cette expérience, riche d'une nouvelle énergie d'être, apaisée, aimante et en connexion avec tout le vivant. Épouse, mère et grand-mère, l'auteure a travaillé pendant près de quarante ans comme psychologue. C'est l'approche jungienne qu'elle a privilégiée pour décrypter les grands rêves qu'elle fait depuis quelque temps, ceux qui sont porteurs de messages de l'inconscient. Attirée par la philosophie, elle s'est aussi intéressée au tarot et à sa bibliothèque de symboles, et à la méditation avec une attention pour l'accueil en soi des émotions. Comme elle a toujours aimé cela, elle s'était promis d'écrire ; il a fallu qu'elle soit davantage « à elle m'aime » pour concrétiser son désir. Cette expérience spirituelle méritait d'être partagée.
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