La réflexologie est une méthode de soin qui permet de déclencher le processus d'autoguérison du corps en stimulant un point particulier sur les mains ou les pieds. Cette technique a de grandes vertus thérapeutiques. Dans ce guide complet, vous trouverez :
Le mode d'emploi de la réflexologie : pourquoi et comment s'y mettre dès à présent ;
Des conseils pratiques et des exercices efficaces ;
Les maux les plus courants de la vie quotidienne, et leur solution réflexo (allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires...).
Inclus : les 22 huiles essentielles pour améliorer l'efficacité des pratiques.
+ des illustrations pas-à-pas et des cartes des pieds et des mains qui détaillent les différents points qui soignent.
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