Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Près de 60 recettes de porridges délicieux, les chauds, ceux qui gonflent pendant la nuit, des ingrédients sains et bon pour le corps pour un réveil au top. Des toppings energy food des graines, des fruits, des épices. - Porridge banane cannelle.
- Porridge chia ananas.
- Porridge avoine poire...
Des bols bons pour le corps et l'esprit.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
