Ancien footballeur avisé, père et grand-père de footeux, Benoit Nacci a eu l'occasion d'observer et d'analyser le monde du football amateur.Educateur et entraîneur, il pu constater que l'apprentissage du foot aux petits n'insistait pas assez sur une pratique capitale : la répétition, encore et encore, des gestes de base pour savoir réelement jouer.Ains, ce livre a pour objectif d'aider les débutants dans leurs tout premiers pas, puis de les accompagner dans leur progression.Seuls, avec la complicité d'un petit bout de mur, dans une chambre ou dans un jardin, ils vont d'abord apprendre à bien placer leur corps dans l'espace grâce à la répétition des gestes entrevus avec leurs éducateurs.Les gestes de base du footballeur, décomposés avec minutie et clarté, éclairés par des dessins et des explications détaillées, deviendront alors accessibles.Sommaire :Maîtriser son lancer; la passe; le blocage de balle; le contrôle orienté; l'amorti; les effets; la reprise de volée; le tennis ballon; le jeu de tête; l'initiation au jonglage; le dribble; la feinte; la touche; le petit pont; le grand pont; le crochet derrière la jambe.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Taïna, indienne des Caraïbes, a été instruite dès son enfance pour devenir chamane, mais Christophe Colomb et les Espagnols arrivent...
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
