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Être heureux ça s'apprend ; les clés de votre épanouissement personnel

Couverture du livre « Être heureux ça s'apprend ; les clés de votre épanouissement personnel » de Lirone Samoun aux éditions Ideo
  • Date de parution :
  • Editeur : Ideo
  • EAN : 9782824616032
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Être heureux, ce n'est pas quelque chose d'inné. Au contraire  ! Le bonheur, ça s'apprend et ça se cultive. Pour avancer sur le chemin de l'épanouissement, il faut s'entraîner à voir le monde avec optimisme, accepter les choses telles qu'elles sont pour changer le négatif en énergie positive. Au... Voir plus

Être heureux, ce n'est pas quelque chose d'inné. Au contraire  ! Le bonheur, ça s'apprend et ça se cultive. Pour avancer sur le chemin de l'épanouissement, il faut s'entraîner à voir le monde avec optimisme, accepter les choses telles qu'elles sont pour changer le négatif en énergie positive. Au final, en arrivant à gérer vos frustrations et à guérir vos blessures, vous allez enfin reprendre les rênes de votre vie. Dans ce livre, un coach vous apprend  : Les habitudes qui vous empêchent d'être heureux au quotidien. Comment surmonter les épreuves et aller de l'avant. Comment apprendre à détecter et à éviter les relations toxiques qui freinent votre bonheur. Comment développer un état d 'esprit de champion. Et bien d'autres choses encore qui vont peu à peu transformer votre vie  !

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