Combien sommes-nous à changer par défaut ? À mal vivre des changements de vie que nous avons pourtant souhaités ? Combien sommes-nous à vivre prisonniers de nos peurs et à refuser tout changement ? Florence Coron vous invite à vous munir d'un carnet et de l'un de vos plus beaux crayons pour suivre pas à pas sa démarche personnelle et professionnelle ; Écrire pour changer®, qu'elle a créée à la suite de sa propre expérience de l'écriture. Grâce à des exercices pratiques et concrets, des témoignages, vous découvrirez comment :
- vivre l'instant présent et prendre du temps pour soi.
- affronter les changements personnels et professionnels avec sérénité.
- mobiliser vos ressources et vous connecter avec votre nature profonde.
- faire des choix en pleine conscience pour un épanouissement durable.
Il n'est pas question ici de savoir écrire mais plutôt d'accepter de vivre une expérience et de se laisser porter par ce qui se passe en vous.
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