Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Vous cherchez des boissons « healthy », riches en vitamines et pleines de saveurs ? Découvrez 50 recettes ultra-malignes pour réaliser vous-même vos eaux détox. De l'eau minérale, de bons fruits, des herbes et quelques glaçons suffisent pour vous désaltérer, mais aussi détoxifier votre foie en toute simplicité :Eaux détox fraise, kiwi, menthe : pour le pouvoir antioxydant du kiwi...Eau détox citron et citron vert : pour la vitamine D...Eau détox fraise, orange, menthe : pour la vitamine C...Eaux détox fraise, concombre, citron, menthe : pour son pouvoir drainant...À servir dans un joli bocal ou une cruche en verre, pour additionner le plaisir des yeux à celui des papilles !
Avec les conseils d'une diététicienne pour allier plaisir et équilibre nutritionnel.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
