Ce livre vous fera découvrir une palette de courses allant de défis très courts et intenses jusqu'à l'ultra endurance extrême. Un premier chapitre vous fera découvrir des défis aussi simples qu'exigeants et drôles. La deuxième partie est consacrée à des Ultras et aventures ultimes, dont la légendaire Barkley, où le succès sera déterminé par votre capacité à pousser le curseur au-delà de vos limites. La troisième partie parle d'ultra-trails de légende, catégorie XXL, de grandes aventures au long cours.
La dernière partie aborde des ultras et défis de rêve à effectuer en pleine autonomie.
Ce livre cumule 3 qualités : un beau livre, un vécu personnel inspirant et des trésors d'informations et conseils. C'est également un ouvrage complet qui se dévore comme un roman. C'est le premier ouvrage qui présente nombre de défis et aventures, ayant parfois de très fortes notoriétés, mais étant finalement assez peu appréhendés par le public. Ces courses fascinent mais elles sont cependant encore extrêmement peu racontées ou expliquées. Ce livre tant attendu comble ce manque.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Bird découvre que sa mère n'est autre que la poétesse dissidente Margaret Miu...
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
