Plongez au coeur du métier de préparateur mental ! Ce livre fait le lien entre les ouvrages théoriques et ce qui se passe réellement sur le terrain. Les plus grandes thématiques de la préparation mentale y sont illustrées, avec de nombreuses réflexions et des exemples de suivis de sportifs tirés du quotidien.
Avec une pointe d'humour et d'autodérision, Thomas Ferry invite les lecteurs à partager un peu de sa passion.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
