25 recettes faciles, saines, originales et gourmandes, pour mincir ou garder la ligne.Ce livre est l'allié indispensable pour faire attention à sa ligne sans perdre en gourmandise : toutes les recettes sont faites avec les céréales Fitness et permettent de réaliser des repas complets et équilibrés grâce à des idées d'entrées, de plats principaux, de desserts et même de collations. Roulés de poulet à l'estragon et aux céréales, Gratin de saint Jacques sauce citron, Verrines de fromage blanc à la rhubarbe et aux céréales, Crumble de céréales aux nectarines, Cookies aux céréales et aux fruits rouges séchés...
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
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