Moi, c'est Alice, jeune femme attachiante (si j'en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j'ai l'impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J'ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après cette fucking perfection !
Mon quotidien n'est plus que to-do lists et longues heures de réflexion sous la douche : Comment être à la fois la Caroline Ingalls de mon foyer et l'Oprah Winfrey de mon job ? Comment assurer le bien-être de ma future progéniture alors que j'ai laissé mon chat s'enfuir au bout de trois jours ? Comment garder le piquant de mon couple tout en m'enfilant le soir cinq épisodes de Game of Thrones... dans mon pyjama de la honte ?
I have a dream : clore le bec à mes ruminations incessantes !
Moi, Alice, j'ai (enfin) décidé de me foutre la paix, de vivre ma vie et de partir en quête du graal : le lâcher-prise.
Je veux être celle qui a dit fuck ! #imparfaiteetfieredeletre.
Je veux oser jusqu'au bout de mes socquettes ! #freeandwild.
Il est temps... voilà pourquoi je commence mon journal !
Alice se donne un an pour changer sa vie, de se prendre en main pour vivre plutôt que de subir. Elle ouvre un journel et c'est celui ci qu'elle partage avec nous.
Ses réflexions, ses doutes, ses envies, ses changements, les pistes qu'elle suit, les résultats qu'elle obtient.... un sorte de grand catalogue de méthode de développement personnel présenté de façon ludique et dynamique.
Un roman quand lequel on va toute se retrouver à un moment ou à un autre.
Sabrina Marchese a su donner le ton pour faire de ce texte une petite pépite drôle et réconfortante, dynamique et décomplexante. Par contre je ne pense pas que la version audio soit très judicieuse pour ce genre de sujet .... je 'n'ai qu'un envie c'est trouvé la version papier pour rendre des notes et mettre certains conseil en pratique !
C'est pourtant rare que je lise des romans sur le développement personnel mais celui-ci a été un véritable coup de coeur pour moi. Sans parler de cette couverture et du travail d'édition qui sont juste magnifiques, ce livre a tout pour lui, je vous l'assure !
J'ai beaucoup appris pendant ma lecture tant il regorge de bons conseils. Même des choses simples à appliquer au quotidien, des choses auxquelles on ne pense pas tellement nous sommes engloutis dans nos mauvaises habitudes. On retrouve d'autres conseils également pour apprendre à voir confiance en soi et relativiser si tout n'est pas parfait.
Et maintenant, la cerise sur le gâteau : les illustrations et la mise en page du journal intime. J'ai adoré cette identité graphique, sobre et élégante ! Chaque conseil et chaque point de vue sont accompagnés d'une petite illustration ou d'un schéma, ils complètent et se marient à la perfection avec la lecture !
www.carnet-plume.fr
J’ai démarré cette lecture en me disant « Wow, c’est le livre qui tombe à pic tant cela correspond à mon état d’esprit du moment »…
Et je n’ai pas été déçue!
On suit Alice, une jeune femme de 33 ans qui a décidé de se « rebeller », de dire « fuck » … Fuck aux gens, fuck aux tracas du quotidien, fuck!
Je me suis beaucoup retrouvée dans Alice, tant dans sa façon d’être et de penser par rapport à certaines choses que dans sa façon de s’exprimer qui m’a séduite et fait beaucoup rire!
J’ai beaucoup aimé le style d’écriture : Tant sur le fond que sur la forme. C’est un roman sous forme de journal intime : vraiment bien fait, bien ficelé, bien tourné, bourré d’humour. Les tournures de phrases sont tops, très drôle, très naturelles! Tout ce que j’aime!
Et l’air de rien, ce roman distille des tas d’idées et de pistes pour se reprendre en main, pour gérer son stress, ses émotions, s’aérer l’esprit, ranger ses idées et prioriser les choses…
J’ai aussi beaucoup apprécié les pages « mood of the day » avec des citations qui boostent!
Et puis cette couverture… à la fois girly mais en même temps dans une ambiance hyper cosy, on en parle ? Complètement fan !
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