Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Caroline dans sa cuisine. Votre santé passe par l'Assiette
L'auteur de ce livre qui est atteint de fibromyalgie vous partage son quotidien dans sa cuisine . Les aliments qui soulagent l'inflammation. Les fruits et légumes sont de véritables remèdes. ' Que ton aliment soit le médicament 'disait Hippocrate. Manger des aliments sains, de bonnes associations alimentaires, de bons produits agricoles, aller sur les marchés c'est un plaisir. Je vous partage simplement mes petits plats.
Pratiquer l'alimentation saine est la meilleure façon de se nourrir
155 recettes sans gluten, des astuces & des conseils en cuisine
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
