Vieux de plus de 5 000 ans, l'Ayurvéda est certainement le plus ancien système thérapeutique du monde. Sa force ?
Il s'appuie sur la sagesse innée de notre corps pour restaurer notre équilibre mental et physique.
Ce livre complet et pratique, déjà une référence dans le monde anglo-saxon, permet de comprendre les origines de l'ayurvéda et surtout d'améliorer jour après jour sa santé et son bien-être, par l'alimentation ayurvédique et la détoxification, mais aussi par le yoga, la méditation, l'harmonisation des chakras et les autres aspects spirituels de l'ayurvéda.
Grâce à ce livre, commencez dès aujourd'hui à améliorer votre santé et votre bonheur.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
