Des idées de lecture pour ce début d'année !
Devenir vegan, c'est changer ses habitudes pour en prendre de meilleures!! Pour la santé, la planète et les animaux. Ce n'est pas compliqué mais cela suppose de remettre en cause des croyances bien ancrées sur l'alimentation!: «!il n'y a que la viande qui donne du fer!», «!il faut consommer des produits laitiers pour avoir de bons os!» etc...
Appuyé par les conseils d'une diététicienne, ce livre propose des recettes simples et gourmandes pour se lancer sans difficulté!!
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."