Avec l'âge ou la fatigue, vous avez l'impression que votre mémoire s'affaiblit et cela vous gêne dans vos tâches de la vie quotidienne. Mais ceci n'est pas une fatalité ! Grâce à cet ouvrage, découvrez comment fonctionne votre mémoire et apprenez ainsi à la rendre plus performante. Des exercices pratiques vous aideront à muscler votre mémoire grâce à des mises en situation. Très vite, vous allez apprendre à vous souvenir et deviendrez plus sûrs de vous !
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