Pauline Wills nous fait connaître les chakras; éléments du système de guérison indien et de la philosophie yogique, avec leur emplacement, leurs liens et leur influence sur le bien-être du corps.
Des exercices pratiques, le travail avec les couleurs, la réflexologie, les postures yoga, la respiration, la méditation et les mantras vous permettront d'équilibrer tour à tour les chakras. Des séances régulières avec les chakras amélioreront votre bien-être spirituel, émotionnel et physique, accroîtront vos niveaux énergétiques pour affronter votre journée bien remplie !
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
