Des idées de lecture pour ce début d'année !
Ballonnements, spasmes digestifs (nerveux ou pas), constipation, intolérances (lactose, gluten, Fodmaps.), inflammations et maladies auto-immunes (du système digestif, mais pas seulement), intestin irritable, flore intestinale en déroute, hypersensibilité au gluten. quel que soit votre problème, vous trouverez dans ce livre des dizaines de recettes pour le soulager, voire l'éviter.
- Les recettes pour ne plus se sentir ballonné après chaque repas.
- Pour les intolérants et les hypersensibles au gluten.
- Les alternatives pour remplacer les produits laitiers.
- Pour détoxifier le foie.
- Les plats acido-basiques pour moins d'acidité dans le corps.
- Pour une flore intestinale au top et un estomac en paix.
Mangez enfin sereinement !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."