Responsable de maladies graves, du vieillissement prématuré de la peau, d'essoufflements, désagréable pour l'entourage... même en cherchant bien, on ne trouve aucun intérêt à fumer. Pourtant arrêter, même avec toutes ces bonnes raisons, n'est pas forcément facile ! Voici 50 conseils pour vous y aider au quotidien, simplement et progressivement !
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
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