Notre quotidien nécessite de trouver le temps de prendre du recul, de souffler, de réaliser une analyse critique de nos priorités...
Nous souhaitons durer dans ce qui nous donne du plaisir, nous enrichit, donne du sens à notre existence.
Nous devons limiter, éviter ce qui nous agresse, crée de l'angoisse, de l'anxiété.
Cet ouvrage propose 10 initiatives concrètes, pragmatiques pour prendre soin de notre santé psychique.
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Taïna, indienne des Caraïbes, a été instruite dès son enfance pour devenir chamane, mais Christophe Colomb et les Espagnols arrivent...
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
