Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !  

Locana Sansregret

Locana Sansregret

La biographie de cet auteur n'est pas encore disponible, connectez-vous pour proposez la vôtre :

/1200

Merci d’utiliser une photo au format portrait en indiquant les copyrights éventuels si elle n’est pas libre de droits.

Nous nous réservons le droit de refuser toute biographie qui contreviendrait aux règles énoncées ci-dessus et à celles du site.

Les textes à caractère commercial ou publicitaire ne sont pas autorisés.

Avis sur cet auteur (1)

  • add_box
    Couverture du livre « Mudra » de Locana Sansregret et Juliette Dumas aux éditions Flammarion

    Manika sur Mudra de Locana Sansregret - Juliette Dumas

    Après une brève présentation des origines et des autrices, ce livre est divisé en 3 grands chaptitres sur les bienfaits des mudras pour gérer l'émotionnel, les maux physiques et les mudras du quotidien.

    Pour chaque mudra : un dessin, la description du geste et de ce qui est sensé se passer,...
    Voir plus

    Après une brève présentation des origines et des autrices, ce livre est divisé en 3 grands chaptitres sur les bienfaits des mudras pour gérer l'émotionnel, les maux physiques et les mudras du quotidien.

    Pour chaque mudra : un dessin, la description du geste et de ce qui est sensé se passer, parfois complété par une visualisation.

    Un vrai guide qui accompagne au quotidien, Pour intégrer la pratique nous sommes invités à noter nos ressentis avant, pendant et après chaque utilisation pour créer notre propre référentiel.

    A feuilleter et à mettre en pratique pour les petits maux du quotidien, pour des rituels, lors de séances de yoga, dans sa voiture, pour dormir, méditer ... Au fil des pages, vous remarquerez peut être que vous faites instinctivement des mudras sans le savoir.

Ils ont lu cet auteur

Thèmes en lien avec Locana Sansregret

Discussions autour de cet auteur

Il n'y a pas encore de discussion sur cet auteur

Soyez le premier à en lancer une !