Taïna, indienne des Caraïbes, a été instruite dès son enfance pour devenir chamane, mais Christophe Colomb et les Espagnols arrivent...
Le seul guide illustré sur le marché consacré à la méthode Pilates adaptée aux femmes enceintes. Elle renforce la musculature en douceur tout en opérant une véritable prise de conscience de son corps et de son fonctionnement. Des pas à pas illustrés par des photos pour chaque exercice, des explications pour avoir la bonne posture et soulager les petits maux de la grossesse. Avec les conseils du coach et les bienfaits pour chaque exercice.
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Taïna, indienne des Caraïbes, a été instruite dès son enfance pour devenir chamane, mais Christophe Colomb et les Espagnols arrivent...
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...