Pour mincir et rester mince, pas de régime miracle. une seule solution : se faire plaisir.
Pourquoi les régimes miracles se soldent presque toujours par un échec ? parce qu'ils se révèlent inadaptés à notre vie sociale et professionnelle.
Finis les régimes qui fatiguent, rendent pâles et aigris ! on peut perdre du poids sans perdre le moral. pour le docteur arnaud cocaul, tout est une question de bon sens : pour maigrir, il faut colorer l'assiette, manger varié, et surtout ne pas se priver.
Arnaud cocaul, médecin nutritionniste, est spécialisé dans les troubles de l'obésité et la gestion du comportement alimentaire. il a notamment publié ';kilos ados';, ';mincir après 40 ans';, et ';maigrir, trouvez votre poids idéal';.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
