Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Le sport " individuel " demande une approche différente du sport " collectif ".
En effet, là oú le pratiquant de sport collectif peut être sujet à un tiraillement entre individualisme et vision de groupe, le pratiquant de sport individuel doit, quant à lui, faire face à une certaine forme d'isolement, voire de solitude qu'il est bon de reconnaître et d'encadrer afin que l'individu puisse épanouir ses dons et sa personnalité avec l'aide d'un coach, d'un entraîneur. vous découvrirez, entre autres, dans cet ouvrage : la préparation mentale ; le sportif, sa personnalité et son rapport au corps ; le monde perceptif, les habiletés mentales, les relations.
Cette approche très innovante des deux auteurs s'appuie sur une base scientifique (psychologie, psychosociologie. ) et permettra aux sportifs comme aux entraîneurs de mieux affiner leurs savoirs. de nombreux exercices pratiques inviteront le lecteur à la réflexion et permettront une mise en oeuvre concrète pour entraîner le " mental ".
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...