Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Insomnie, fatigue, angoisse, nervosité, timidité...
Mal au ventre ou mal au dos, prise de poids... Même quand nous ne sommes pas malades, notre corps a mal partout. Que faire pour retrouver notre équilibre ?
D'abord rappeler une idée simple : nous ne pouvons pas obtenir le bien-être du corps si nous n'avons pas celui de l'esprit. Soigner l'un sans l'autre, c'est pure perte.
Trente-cinq ans d'expérience de thérapeute ont appris à Pierre Pallardy à être à l'écoute de ses patients.
A partir de 500 cas exemplaires, il nous propose aujourd'hui, avec Les Chemins du bien-être, une méthode concrète et globale pour se soigner seul, sans risque et sans médicament.
Pour se soigner, il faut d'abord se connaître : Pierre Pallardy nous offre donc, à l'aide d'une série de tests, une véritable méthode d'évaluation de notre état général.
Il nous propose ensuite un traitement global, fait de conseils simples à l'efficacité immédiate, pour découvrir, ou redécouvrir, les règles d'une hygiène de vie qui nous permet de retrouver nos grands équilibres internes.
Il nous indique enfin différents traitements spécifiques des troubles fonctionnels les plus courants...
Avec Les chemins du bien-être, vous serez bien dans votre tête et bien dans votre corps.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Bird découvre que sa mère n'est autre que la poétesse dissidente Margaret Miu...
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement