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J'arrete de courir apres le temps

Couverture du livre « J'arrete de courir apres le temps » de Nina Bataille aux éditions Esf
  • Date de parution :
  • Editeur : Esf
  • EAN : 9782710147862
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Vous avez l'impression d'être lent, de perdre du temps ou au contraire d'être impatient, débordé, toujours sous pression ? Vous aimeriez trouver un meilleur équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle et avoir aussi du temps pour vous ?



Alors, ce livre est fait pour... Voir plus

Vous avez l'impression d'être lent, de perdre du temps ou au contraire d'être impatient, débordé, toujours sous pression ? Vous aimeriez trouver un meilleur équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle et avoir aussi du temps pour vous ?



Alors, ce livre est fait pour vous !



Pour améliorer réellement votre rythme de vie sur le long terme, il faut vous intéresser aux causes dissimulées derrière votre relation au temps :

Êtes-vous un procrastinateur chronique ?

Que révèle votre impatience ?

Savez-vous gérer le temps que vous passez sur les écrans ?



Au-delà des outils classiques de gestion du temps souvent insuffisants pour obtenir des résultats durables, J'arrête de courir après le temps vous apprend à optimiser votre planning en identifiant les tâches et les situations chronophages, à faire des choix et à prioriser vos actions.

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