Un guide salvateur pour les parents qui se sentent dépassés. Découvrez 10 défis concrets pour prévenir l'épuisement parental et retrouver l'équilibre dans votre rôle de parent !
Enfin un livre qui brise le tabou de
l'épuisement parental ! Isabelle Filliozat, experte reconnue de la
parentalité en France, vous propose des solutions concrètes pour prévenir et surmonter le burn-out. Grâce à 10 défis accessibles, vous retrouverez l'équilibre et l'énergie dans votre rôle de parent. Un guide essentiel pour tous les parents submergés par le quotidien et les responsabilités familiales.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
