Comment se départir d'un état d'alarme permanent, abandonner le souci et s'ouvrir authentiquement à une vie plus généreuse, plus libre ? Comment oser la nonpeur et la confiance ? À l'heure où l'individualisme gagne du terrain, il est tentant, pour moins souffrir, de se cacher, voire de démissionner. Chögyam Trungpa comme le Bouddha, Spinoza, Nietzsche et tant d'autres peuvent nous inspirer une voie bien plus audacieuse.
Les Cahiers d'insouciance constituent une tentative, un essai pour s'affranchir de la tyrannie des passions tristes et nous jeter dans la joie inconditionnelle. Une vie spirituelle qui ne rendrait pas meilleur, plus solidaire et qui laisserait quiconque sur le bas-côté ne vaut pas une heure de peine !
Deux défis traversent ces Cahiers : se détacher de tout mais sans renoncer au don de soi, à l'engagement, et contribuer ainsi à une société plus éveillée ; faire passer l'autre avant la voracité du moi. Ces carnets de route envisagent le quotidien, les blessures et les manques, les désirs et la peur, les liens et le partage, bref, tout ce qui habite un coeur comme un laboratoire, un tremplin vers la liberté.
Dans ses « Cahiers d’insouciance », Alexandre Jollien nous propose façon carnet de notes ses réflexions sur la vie et le bonheur. Avec le souci, comme le dit si bien l’auteur d' »abandonner le souci et s’ouvrir authentiquement à une vie plus généreuse, plus libre ». L’ensemble est assez décousu, façon aphorismes par moments, et permet à Alexandre Jollien de se dévoiler, bribe par bribe, au fil des pages. Il évoque notamment son parcours, en particulier son placement en institution à l’âge de trois ans, le regard des autres sur son handicap ainsi que la difficile acceptation et affirmation de son homosexualité. De ces notes émerge en toute franchise aussi bien son sentiment d’insécurité chronique et maladif, sa peur du rejet et de la non acceptation ainsi que son besoin de tendresse. Il dévoile sa philosophie de vie, imprégnée de bouddhisme et fondée sur le lâcher prise, le « SFCDT », « Se Foutre Carrément De Tout », sauf de la compassion et de l’attention aux autres.
Une série de conseils et d’injonctions, nourries par la philosophie et la spiritualité, dans lesquels chacun pourra venir piocher à sa guise pour avancer dans sa vie et trouver les réponses à ses questionnements.
Les Cahiers d'insouciance constituent une tentative, un essai pour s'affranchir de la tyrannie des passions tristes et nous jeter dans la joie inconditionnelle. Une vie spirituelle qui ne rendrait pas meilleur, plus solidaire et qui laisserait quiconque sur le bas-côté ne vaut pas une heure de peine !
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