Un livre atypique qui mêle médecine chinois, ayurvédique, yoga et d’autres éléments à mettre en place en suivant les saisons. Une belle découverte de la naturopathie pour moi dans un ouvrage très agréable à lire en alliant cuisine, démarche bien être et rituels pour tendre vers un mieux-être. Cela avec douceur et en étant à l’écoute de son corps. Il est toujours à portée de main à la maison !
Vapeur douce : Nouvelles recettes gourmandes au Vitaliseur
Je cuisine au fil des saisons : 60 recettes saines et gourmandes
Naturopathie : mon année + healthy ; mon guide pour être en bonne santé au fil des saisons
Vapeur douce : recettes végétales et gourmandes au vitaliseur
La Retraite Nouvelle Vague
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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