Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
"L'influence de l'intestin sur la santé et le bien-être est l'un des domaines de recherche qui marque notre époque."
Grâce à lecture de ce livre étonnant et intéressant, je vais maintenant bien aimer mon intestin !
Seconde tentative de lecture, mais en audio cette fois ci.
La première tentative était sur format papier, et là, je n'ai pas du tout accrocher, trop long, trop technique, trop......
mais au format audio, quelle magnifique écoute.
On en apprend beaucoup sur notre fameux intestin, on comprend pourquoi certaines choses nous arrivent.
Jessica Monceau nous emporte par son timbre de voix dans la technique, la découverte, la splendeur de ce membre à part entière de notre corps.
Pour ceux qui n'ont pas accroché en papier, essayez l'audio, ça vaut vraiment le détour.
Dans ma PAL depuis sa sortie, j'avoue que je repoussais son écoute malgré tous les avis lus ou entendus et ce fut une belle surprise.
Dans un style clair, gai et imaginé, nous invite à découvrir notre deuxième cerveau, après quelques rappels anatomiques elle nous parle de son fonctionnement avec précision mais sans être barbante, donne des conseils pour en prendre soin, le soutenir dans sa tache avec quelques règles simples et bien expliquées.
C'est dynamique, agréable, rempli d'anecdotes percutantes, une lecture que je conseille vivement pour changer son regard sur ce système qu'on néglige et pourquoi pas son alimentation.
Une belle performance d'écriture car le sujet n'est de prime abord pas passionnant, magnifiquement lu par Jessica Monceau.
Très drôle....
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