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Yoga thérapie ; soigner l'insomnie

Couverture du livre « Yoga thérapie ; soigner l'insomnie » de Lionel Coudron et Corinne Mieville aux éditions Odile Jacob
Résumé:

Un guide pratique pour résoudre les problèmes d'insomnie au moyen d'un programme de séances de yoga. Des explications complètent les postures en images.

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