Dans ce livre, l'auteur décrit la fonction des sons et comment ils sont en mesure de créer en nous des états d'esprits vertueux. Sur le CD qui est joint, les moines bouddhistes tibétains du monastère Rabten Choeling, présentent ces sons qui accompagnent des prières et des méditations pouvant placer l'auditeur dans un état d'esprit clair et positif.
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