Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !  

Vitaa : we can do it !

Couverture du livre « Vitaa : we can do it ! » de Vitaa aux éditions Larousse
  • Date de parution :
  • Editeur : Larousse
  • EAN : 9782036006270
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

La chanteuse vous partage ses routines sport et fitness et ses recettes WW préférées : des objectifs atteignables par tous et adaptés à un rythme de vie normal.

Avec :
-Des routines sportives créées par Vitaa et son coach personnel en fonction de chaque objectif.
-Des exercices détaillés... Voir plus

La chanteuse vous partage ses routines sport et fitness et ses recettes WW préférées : des objectifs atteignables par tous et adaptés à un rythme de vie normal.

Avec :
-Des routines sportives créées par Vitaa et son coach personnel en fonction de chaque objectif.
-Des exercices détaillés étape par étape et des photos de la chanteuse en pleine séance de fitness.
-Des exercices de bien-être et de développement personnel faciles à mettre en place au quotidien.
-Les recettes WW préférées de Vitaa, illustrées, avec ses astuces et ses conseils.

Donner votre avis