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Un temps pour soi, du bonheur pour les autres

Couverture du livre « Un temps pour soi, du bonheur pour les autres » de Pascale De Lomas aux éditions Flammarion
  • Date de parution :
  • Editeur : Flammarion
  • EAN : 9782081224582
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Des conseils et des exercices pratiques et physiques pour s'épanouir en changeant son mode de vie, ses habitudes alimentaires, sa relation à soi et aux autres, en luttant contre le stress à la maison et au travail, etc.

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