De nombreux ouvrages existent dans le domaine de la gestion du stress et de la dépression. L'intention de celui-ci est simple et concrète : offrir à un public le plus large possible des outils, des informations qui permettent de gérer le stress, de guérir de l'anxiété et de la dépression. Ces techniques sont éprouvées par une longue pratique auprès de patients. Celles-ci proviennent essentiellement du savoir-faire soufi traditionnel, adapté à l'homme d'aujourd'hui en Occident, dans ses conditions de vie au quotidien. Ces techniques sont rassemblées sous le nom de " la méthode du thé ", car le principe du thé est la diffusion : dans le domaine de la psychologie orientale, il est nécessaire que le thérapeute soit un " bon sachet de thé " de façon à diffuser harmonieusement et simplement ce qu'il peut donner de réconfortant, de chaleureux, de stimulant et d'aidant. Cet ouvrage en donne de multiples illustrations.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
A gagner : des exemplaires de cette BD jeunesse sur fond de légendes celtiques !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
