Parvenu à l'automne de son passage en ce bas monde, il est inutile de chercher à vivre d'espoir. Faut-il alors courber l'échine et se morfondre, attendre l'issue fatale dans une inertie totale ? Non, car jeter un coup d'oeil rétrospectif sur son passé procure certes des regrets, mais bien des plaisirs également. Pour qui a la possibilité d'écrire ses souvenirs, c'est amplifier son bonheur. Car se voulant exhaustif, rejaillissent alors du cerveau nombre d'anecdotes que le fil du temps a estompées.
Ce travail (ou devoir de mémoire) ferait obstacle à la survenance potentielle de troubles cognitifs, dit-on. Alors, pourquoi ne pas tenter de s'en prémunir ainsi ?
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