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Sophrologie t.2 ; accompagnement au lâcher-prise

Couverture du livre « Sophrologie t.2 ; accompagnement au lâcher-prise » de Patricia Penot aux éditions Voolume
  • Date de parution :
  • Editeur : Voolume
  • EAN : 9782364064188
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Disque d'accompagnement du livre (récemment paru en 2015) « 4 étapes et je lâche prise », il permettra de réaliser les principaux exercices en se laissant simplement guider à la voix. Pas besoin de tenir un livre et d'essaye de contrôler sa respiration en même temps.

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