Après une séparation amoureuse, on est envahi par la colère, la tristesse, la peur... Pourtant, il faut rester disponible pour les enfants et affronter les problèmes matériels qui s'accumulent. Puis, petit à petit, arrive l'heure de la " convalescence ". Un jour, on a le " Déclic de soi " et l'on regarde d'un autre oeil la période qui vient de s'écouler. Ce laps de temps aura été nécessaire pour analyser l'histoire de notre couple et nous adapter à cette vie différente : seul (e) avec les enfants, sans oublier que l'autre parent existe toujours. On a tiré les leçons du passé pour se reconstruire, voire former un nouveau couple. Une page est tournée ; une autre s'ouvre... Comment sommes-nous arrivés à la séparation ? Quand les enfants sont chez l'autre parent, comment combler le vide provoqué par leur absence ? Parent solo, qu'est-ce que ça change au quotidien ? Comment établir une communication optimale avec son ex-conjoint ? Comment faire accepter son nouvel amour aux enfants ? Qu'a-t-on découvert sur soi pendant cette phase de reconstruction ?
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