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Recettes pour booster votre cerveau ; 40 recettes pour des neurones en pleine santé

Couverture du livre « Recettes pour booster votre cerveau ; 40 recettes pour des neurones en pleine santé » de Lucie Reynier aux éditions Marie-claire
Résumé:

Le cerveau est un grand consommateur de nutriments et d'énergie.
L'alimentation du quotidien contribue donc à soutenir et à stimuler naturellement son fonctionnement.
Ce livre propose une sélection de recettes dont les ingrédients vont contribuer à booster les performances intellectuelles :... Voir plus

Le cerveau est un grand consommateur de nutriments et d'énergie.
L'alimentation du quotidien contribue donc à soutenir et à stimuler naturellement son fonctionnement.
Ce livre propose une sélection de recettes dont les ingrédients vont contribuer à booster les performances intellectuelles : pour maintenir l'éveil et renforcer la concentration, pour améliorer la mémoire, mais aussi contre le stress et la fatigue...

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