La chute est une expérience que tout le monde a déjà faite au moins une fois dans sa vie. Certaines chutes peuvent laisser des traces liées aux circonstances ou dans les changements qu'elles entraînent dans la vie d'une personne.
À l'origine de peurs, d'anxiété et d'inhibitions, la chute comporte une dimension psychologique ignorée qui apparaît au grand jour dans le syndrome postchute. Celui-là se traduit par de nombreuses restrictions qui envahissent la vie quotidienne, affectent les performances, les projets, le bien-être et l'autonomie de la personne.
Premier ouvrage consacré à la psychologie de la chute, ce livre est issu de trois décennies de recherches universitaires.
La première partie met en évidence les composantes psychologiques de l'expérience de la chute et les répercussions sur différents plans de vie.
Dans la seconde partie, un programme concret est exposé pour remédier aux conséquences psychologiques de la chute. Suivant une approche systémique et écologique, il prend en compte les dimensions somatiques, émotionnelles et cognitives de l'expérience de la chute. Ce programme peut être adapté en majorant l'une ou l'autre des dimensions selon les situations.
Conduit simultanément avec l'approche conventionnelle de la chute centrée sur le corps, ce programme peut être mené en individuel ou en collectif avec des professionnels formés à la relation humaine. Il peut être utilisé en curatif mais aussi en préventif associé à des ateliers d'équilibre.
Enfin pour ceux qui se sentent tombés très bas suite à une chute, ce livre est une invitation à se relever pour écrire les pages d'un avenir renouvelé.
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