Timéo a la particularité de nous ressembler, à la seule différence près qu'il cumule d'innombrables peurs. Quand il apprend que Candice est enceinte de lui, il craint de ne pas être à la hauteur. Son ami psychiatre, le Docteur Anton de Logorewski, décide de lui concocter un carnet de voyage intérieur sur-mesure constitué de six défis à relever. S'il ne comprend pas où cela peut bien le mener, les activités qu'il devra suivre à la lettre vont véritablement le malmener. En se confrontant à ses peurs, Timéo va s'exposer au cours de ce périple à tous les dangers au point de tomber entre les mains de gourous d'une secte. Métamorphosé, Timéo ne devra-t-il pas affronter une nouvelle mise à l'épreuve pour rassurer Candice et l'aimer sereinement ?
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