Comment dépasser les obstacles, transcender les limitations, exploiter les potentiels, fortifier ses capacités pour mieux se connaître et se comprendre, afin d'aborder les évènements de sa vie en plus grande conscience et son existence de manière plus libre?
S'appuyant sur sa formation de psychothérapeute et sa recherche personnelle, l'auteur propose des « maisons à visiter » qui sont autant de portes à ouvrir sur le cheminement de la connaissance de soi. Des exercices faciles à appliquer permettent au lecteur d¿avancer dans la découverte de sa nature profonde et de progresser dans sa quête d'équilibre et d'harmonie.
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