Bien manger pour mieux vivre
- près de 300 recettes illustrées d'entrées, de plats et de desserts
- des astuces pour cuisiner avec peu de matières grasses
- des doubles pages thématiques de conseils pour une alimentation saine
- une indication à chaque page du nombre de calories et de la quantité de lipides.
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Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
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