Mes petites recettes magiques : ventre plat

• Date de parution : 16/10/2018
• Editeur : Leduc
• EAN : 9791028512453
• Série : (-)
• Support : Poche

• Nombre de pages : 192
• Collection : MES PETITES RECETTES MAGIQUES
• Genre : Santé
• Thème : Poche Santé
• Prix littéraire(s) : (-)

Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique :

Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne.
Les 17 bonnes... Voir plus

Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique :

Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne.
Les 17 bonnes raisons de retrouver un ventre plat : retrouvez la ligne, un bon confort digestif, protégez votre coeur, détoxifiez-vous, chouchoutez votre flore intestinale...
Les pièges anti-ventre plat : boire des sodas light (un seul est même déconseillé), forcer sur les crudités, abuser des féculents, subir des Fodmaps...
Des menus et des conseils selon votre situation : antiballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses...
Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...

Un régime pour vivre mieux et plus longtemps !