Pendant la grossesse, la préparation prénatale se concentre sur l'accouchement lui-même et l'importance de la période postnatale est souvent négligée. Pourtant, la récupération postnatale (ou son absence) peut avoir des conséquences sur la santé et le bien-être à long terme de la mère et du bébé.
Dans ce livre, Sophie Messager s'appuie sur son expérience de scientifique et de doula pour montrer que le fait d'organiser l'après-accouchement permet aux nouvelles familles de prendre le meilleur départ possible, et notamment aux nouvelles mères de récupérer plus vite et de s'épanouir davantage dans leur maternité.
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