La Méditation minute est bonne pour l'âme et l'esprit ! Qui ne souhaite pas se reposer du chaos quotidien ? Parfois, il suffit de s'accorder un peu de répit. Pour concocter sa "Méditation minute", Simon Parke a puisé dans sa chronique au quotidien "Daily Mail". Vous trouverez dans ce recueil des pensées inspirantes, des exercices de réflexion ainsi que de courts récits qui vous aideront à rétablir le contact avec votre sagesse intérieure. Retirez-vous dans un endroit tranquille, ouvrez le livre et laissez-vous transporter. Où que vous soyez, quoi que vous fassiez, accordez-vous une petite minute de méditation !
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
