Mal De Dos

• Date de parution : 11/03/2004
• Editeur : Hachette Pratique
• EAN : 9782016209271
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 62
• Collection : PETITS PRATIQUES SANTE FORME
• Genre : Santé
• Thème : Autres thèmes de santé
• Prix littéraire(s) : (-)

Comprendre d'où vient le mal de dos pour trouver les solutions les plus adaptées avec :

- un rappel sur l'anatomie du dos et les raisons pour lesquelles le dos peut faire souffrir ;
- les spécialistes à consulter ;
- les bonnes postures à adopter dans la vie quotidienne et au cours d'une... Voir plus

Comprendre d'où vient le mal de dos pour trouver les solutions les plus adaptées avec :

- un rappel sur l'anatomie du dos et les raisons pour lesquelles le dos peut faire souffrir ;
- les spécialistes à consulter ;
- les bonnes postures à adopter dans la vie quotidienne et au cours d'une grossesse ;
- des exercices pour muscler son dos ;
- les méthodes pour renouer avec son dos : stretching, yoga, méthode Pilates, phytothérapie, homéopathie...
- des conseils d'alimentation.