Ma bible des cures naturo pour être en forme toute l'année

• Date de parution : 11/05/2021
• Editeur : Leduc
• EAN : 9791028520793
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 696
• Collection : MA BIBLE
• Genre : Sports
• Thème : Gymnastique / Sports d'entretien physique / Danse
• Prix littéraire(s) : (-)

Protégez et renforcez votre corps 365 jours par an grâce à la naturopathie.

La naturopathie vous donne toutes les clés pour affronter efficacement les maux de chaque période de l'année.

- Les bases de cette pratique naturelle et préventive en 12 questions-réponses : qu'est-ce que la... Voir plus

Protégez et renforcez votre corps 365 jours par an grâce à la naturopathie.

La naturopathie vous donne toutes les clés pour affronter efficacement les maux de chaque période de l'année.

- Les bases de cette pratique naturelle et préventive en 12 questions-réponses : qu'est-ce que la naturopathie ? Quels sont ses principes fondateurs ? Pourquoi faire des cures aux changements de saison ?...

- Les troubles saisonniers et leurs solutions naturopathiques : répondre aux rhumes hivernaux, allergies printanières, coups de soleil ou de blues...

- 4 programmes saisonniers pour expérimenter tout au long de l'année. Du matin au soir, des conseils d'expert pour vous accompagner : menus, listes de courses, monodiètes, techniques, plantes...

- 100 recettes faciles et digestes : boissons pour le matin, soupe d'épinards et concombre, taboulé de chou-fleur, rouleaux de printemps, sauces pour crudités, compote de pomme crue...